Ernährungsberatung

Beratungsschwerpunkte

Ernährungsberatung Erstgespräch-Check up

Das erste persönliche Gespräch dient zur Erfassung der Anamnese, der individuellen Ziele und ausführlicher Analyse des Ess-und Trinkverhaltens. Bei unseren Beratungen steht der Mensch im Vordergrund, wir legen Wert auf praktische Empfehlungen, die Sie leicht im Alltag umsetzen können, die auf ihren beruflichen oder familiären Bereich abgestimmt sind und mit denen Sie auch langfristig gut leben können.

Es gibt nur wenige Methoden, mit denen die Diagnostik des Ernährungszustands einfach, schnell, nicht invasiv und präzise durchführbar ist. Die Bioelektrische Impedanz Analyse (BIA) ist die bekannteste und eine in vielen wissenschaftlichen Studien erprobte und anerkannte Methode. Weil die verschiedenartigen Gewebe des Körpers jeweils unterschiedliche elektrische Widerstände haben, kann man mit der BIA-Messung zum Beispiel Fettmasse oder Körperwasser und vor allem die Zellmasse präzise und schnell bestimmen.

Ernährungstherapie Erstgespräch-Check up

Dann schließen sich der oben genannten Beratung weitere Untersuchungen an.

Ein "Muss" in der ganzheitlichen Ernährungstherapie.Ein computergesteuertes Diagnose- und Therapiesystem auf der Basis der traditionellen Chinesischen Medizin. Schnelle Erkennung von Erkrankungen und Schwachstellen wie Stoffwechselstörungen und Ungleichgewichte, denn Heißhunger, fehlendes Sättigungsgefühl, Gewichtszunahme und sind oft Ausdruck einer gestörten Mitte, die nicht mehr filtert, sondern alles wahllos aufnimmt und speichert. Ist die Mitte überlastet, so funktioniert die Filteranlage nicht mehr und trotz größter Anstrengungen kann kein Gewicht reduziert werden.

Die TCM sieht den Körper als energiedurchströmten Mikrokosmos, der im ständigen Austausch mit den Energien seiner Umgebung und des Makrokosmos steht. Vereinfacht gesagt ist der menschliche Stoffwechsel ebenso ein enges Zusammenspiel von Qi, Yin und Yang. Diese Balance und ihr energetischer Zustand werden mit dieser Messung sofort und schmerzfrei am Bildschirm sichtbar - sie ist ausschlaggebend für Gesundheit, Aktivität und Ausgeglichenheit und für einen gesunden Stoffwechsel, der erst eine Gewichtsabnahme möglich machen kann.

Mit einem zusätzlichen Nahrungsmittelunverträglichkeitstest werden schnell die die Lebensmittel ermittelt, die ihrem Organismus schaden. Das System basiert auf der Austestung von über 500 Lebensmittel.

Gebühr 85 Euro Dauer 90 Minuten-Krankenkassenzuschuss möglich

Je nach Ursache und Art der Beschwerden erhalten Sie Vorschläge für weitere erforderliche therapeutische Maßnahmen. Selbstverständlich informieren wir Sie vor allen Behandlungen, immer über den finanziellen Aufwand und etwaige Bezuschussungsmöglichkeiten.

Begleitende naturheilkundliche Therapien

Bio Metabolic-Programm : 10 Kilo in 10 Wochen

Abnehmen mit System - Schritt für Schritt zum Erfolg

Der große Erfolg von Metabolic Balance und anderer Stoffwechselprogramme basiert auf der fachlichen Betreuung und der für Sie individuell ausgearbeiteten medizinischen und ernährungstherapeutischen Empfehlungen. Anhand ihrer Laborwerte (Biodiagnostik) und ihrer Messwerte, die beim Erstgespräch-Check up (siehe oben) ermittelt werden, wird ein individuell auf Sie persönlich abgestimmtes Ernährungsprogramm erstellt. Ebenfalls wird ein umfassender Nahrungsmittelunverträglichstest durchgeführt, so wird ermittelt welche Ernährung optimal zu ihrem Stoffwechsel passt und welche Lebensmittel ihrem Organismus schaden. Durch die Optimierung des Stoffwechsels ergeben sich eine Vielzahl von positiven gesundheitlichen Veränderungen. Im Programm enthalten sind: Erstgespräch-Check up mit PROGNOSŪ Meridian-Diagnostik, Bioelektrische Impedanzmessung mit wichtigen Aussagen über Ihren Ernährungszustand und die Körperzusammensetzung von Fett- und Wasseranteilen, Nährwert-, Vitamin-und Mineralstoffstatus, ein umfassender individueller Ernährungsplan, angepasst an die traditionelle Chinesische Medizin, der Ihnen nach der Auswertung in einer Einzelberatung vorgestellt und ausgehändigt wird. Außerdem ergänzende biologische Therapievorschläge und 5 Folgetermine mit Kontrollmessungen und Ohrakupunktur

Kinderessschule KESS

Mehr Spaß an Bewegung, eine schrittweise Ernährungsumstellung und Verhaltensänderung sind die Ziele des Programms. Hierfür treffen sich die Kinder wöchentlich zum spaßbetonten Bewegungsangebot und zum Ernährungs- und Verhaltenstraining. Parallel erfahren die Eltern während der Elterntreffs, die einmal pro Monat stattfinden, wie sie ihre Kinder besser unterstützen und begleiten können. An den Elterntreffs kochen die Kinder gemeinsam für die Eltern. Beim gemeinsamen Essen erhalten Sie sinnvolle Ratschläge für die Umsetzung von Regeln oder das Meistern von schwierigen Erziehungssituationen. Der Erfahrungs-austausch und Strategien zur Umsetzung sollen hier im Vordergrund stehen, denn das Ernährungsverhalten bei Kindern wird weniger durch theoretische Wissensvermittlung sondern vielmehr durch erlebnisorientiertes Tun beeinflusst.Auch beim Waldwalk am Wochenende haben die Eltern die Möglichkeit bei der gemeinsamen Frischluftaktion ihre Kinder zu begleiten. Außerdem steht das Erlernen von Problembewältigungsstrategien, die Förderung der Selbstkompetenz und des Selbstwertgefühls und Verbesserung der Körperwahrnehmung und Körperakzeptanz sowie Kinder-Yoga auf dem Programm.

Entschlackungswoche

Sie erhalten einen Ernährungsplan und Vorschläge für unterstützende naturheilkundliche Maßnahmen für 5 Tage. Die Kur entgiftet, entsäuert den Körper, regt den Stoffwechsel an, Gewicht wird reduziert und die Verdauung reguliert. Auf Wunsch Stoffwechseltrainingseinheit mit Pulsmessung (Nordic-Walking)

Kochevents

KIKO Kinder-Kochkurse ab 6 Jahren

Infos und Anmeldung bei der FBS Waiblingen

Wellnessküche für Erwachsene

Am 20.04.und 08.06. 2013 11-14 Uhr

Basic-Kochkurs für Jugendliche

FBS Waiblingen

Am 26.06.2013 18.30 Uhr

So schmeckt der Sommer

FBS Waiblingen

Am 03.07. und 26.11.2013

Wellnessküche

Designküchenstudio Schneider Oeffingen